Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 92.59g | Prot: 62.67g | Carbs: 111.56g.
Breakfast: Сметана 15%, Злагода Сырковая Масса, Клубника, Кофе с Сахаром. Lunch: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Спагетти. Dinner: Красное Столовое Вино, Огурец (с Кожурой), Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Салат из Морской Капусты. Snacks/Other: Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой), Красное Столовое Вино, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Knitt's Weight History
|