Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 105.02g | Prot: 136.67g | Carbs: 25.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сырники Домашние с Овсяной Мукой, Арахис. Lunch: Сырники Домашние с Овсяной Мукой, Сметана 20%, Катарсис Творог Обезжиренный , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сырники Домашние с Овсяной Мукой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
am-bessa's Weight History
|