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21.8kg
방탄커피 낙지볶음 우삼겹 120g
곱창막창구이 전골 소주 1병 ㅠㅠ
백미당 우유아이스크림
배변o
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64.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1930 kcal
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Fat: 96.11g | Prot: 83.65g | Carbs: 101.02g.
Lunch: 밥, 낙지볶음, 업진살, 에스프레소 커피, 루어팍 가염버터, NOW MCT OIL. Dinner: 부추무침, 염통, 막창, 소주, 백미당 우유아이스크림, 곱창전골, 곱창구이. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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