Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 37.42g | Carbs: 84.36g.
Breakfast: Магнит Банан, KDV Джумка, Кофе. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Макфа Спагетти Отварные, Лотос Грудка Куриная с Помидорами, Сыр Голландский. Dinner: Яйцо (Целое). Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|