Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 67.45g | Carbs: 192.26g.
Breakfast: Fit&Sweet Венская Вафля, Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр 50%, Fit&Sweet Венская Вафля, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Банан, Молочный Шоколад, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|