Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
94.3 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 37.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 68.41g | Prot: 86.07g | Carbs: 176.46g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Чизбургер, Кулич Пасхальный, Простоквашино Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Чебурек, Три Семерки Гренки с Икрой, Суп Гороховый. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Магнит Яблоко, Коровино Ветчина Нежная из Индейки, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Хохланд Творожный Сыр, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|