Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
74 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 34.53g | Prot: 69.25g | Carbs: 127.14g.
Breakfast: Голден Яблоко , Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Свекла Вареная. Dinner: Мерси Конфеты, Greenfield Чай Черный, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Хлебец, Сыр Российский. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Клементины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья 070's Weight History
|