Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 50.06g | Carbs: 150.82g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе, Сахарный Песок, Чай, Вятушка Молоко 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя. Lunch: Рис Отварной. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Филе, Салат из Капусты и Огурца, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Зефир. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария130296's Weight History
|