Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 83.13g | Prot: 75.04g | Carbs: 144.19g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lunch: Ростик'c - KFC Картофель Фри, Кофе Латте, Ростик'c - KFC Куриный Хот-Дог. Dinner: Кофе Латте, Сырники, Рыбный День Минтай под Маринадом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|