Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
524 kcal
|
Fat: 20.22g | Prot: 46.56g | Carbs: 37.99g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе Эспрессо, Lindt Горький Шоколад 85%, Овсянка. Lunch: Фруто Няня Детский Йогурт Малина, Творог. Dinner: Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка на Пару, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Метро Малина , Vитамин Клубника Отборная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|