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Bom Dia! gente, como é difícil voltar depois que perde o foco. a mais ou menos 1 mês que eu não consigo mais seguir dieta direitinho. Começo e paro, começo e paro 😔😔.. Resultado disso tudo foi alguns kg a mais. Hoje quero tentar voltar mãos uma vez!
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86.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 1.6 kg a Week
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