Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
46.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2701 kcal
|
Fat: 115.13g | Prot: 163.20g | Carbs: 257.16g.
Breakfast: Maitre Chocolate Orange Mints , Шпинат, Петрушка, Укроп, Сельдерей, Helcom Помидоры Вяленые, Яйцо, Яичный Белок, Вологодское Льняное Масло. Lunch: Ekselence Мороженое Грецкий Орех, Творог (Обезжиренный). Dinner: Тирамису, Schneller Строганина , Мороженое, Пицца с Ветчиной и Грибами, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриное Филе. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limonchetti's Weight History
|