Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
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72.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2668 kcal
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Fat: 201.98g | Prot: 193.08g | Carbs: 23.01g.
Breakfast: 小海老とチキンのソテー, 鶏のひき肉. Lunch: 丸善 SASAMI プレーン, ファミリーマート お母さんの食堂チーズ入りソーセージ. Snacks/Other: 雪印乳業 6Pチーズ, ファミリーマート グリルチキン アヒージョ風, ファミリーマート バターコーヒー, クルミ, バターコーヒー. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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satoru.n15's Weight History
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