Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 75.64g | Carbs: 219.56g.
Breakfast: Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Fiberhavregrynsgröt, Arla Hushållsost Mild 26%, Strösocker, Kanel, Lätta Lättmargarin, Pågen Guldkorn, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Banan. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, ICA I Love Eco Ekologisk Finbladig Sallatsmix, ICA Krossade Tomater, Gullök, ICA Tagliatelle, Blandfärs, Kelda Matlagningsgrädde 15%. Dinner: Riesen Riesen, Lätta Lättmargarin, Arla Hushållsost Mild 26%, Wasa Fiber Balance, Honung, Pågen Guldkorn, Jakobsdals Bror Jakobs Rökta Skinka. Snacks/Other: Lätta Lättmargarin, Jakobsdals Bror Jakobs Rökta Skinka, ICA Rågbröd Solros, Lätta Lättmargarin, Arla Hushållsost Mild 26%, Pågen Guldkorn, Pågen Kanelgifflar. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillagos's Weight History
|