Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 51.73g | Carbs: 70.45g.
Breakfast: Киви, Чай, Яичный Омлет, Грейпфрут. Lunch: Авокадо Авокадо, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Хохланд Сыр Фетакса, Магнит Грейпфрут , Огурец (с Кожурой). Dinner: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Хлебный Дом Кекс Творожный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Холодный Кофе со Сливками, Кефир 1%. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|