Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 116.86g | Carbs: 185.28g.
Breakfast: Хлебцы Клюквенные. Lunch: Яйцо, Мука Рисовая, Творог 5%, Кленовый Сироп Органический. Dinner: Сыр Адыгейский, Яблоко, Агро-Альянс Бурый Рис, SPAR Овощи на Пару, Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
|
1801 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|