Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
88.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 31.50g | Prot: 57.42g | Carbs: 120.00g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Творог Мягкий 5%, Русское Море Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Село Зеленое Кефир 1%, Минтай Отварной, Макароны Отварные, Бондюэль Лечо, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Dinner: Nestle Батончик Фитнес. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn63's Weight History
|