Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
87.5 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4415 kcal
|
Fat: 143.56g | Prot: 126.06g | Carbs: 463.10g.
Breakfast: Суп с Фрикадельками, Грудка Индейки, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Сырники Домашние. Lunch: Три Корочки Сухарики, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Фисташки, Zatecky Gus Пиво Светлое, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Сырники, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danila402's Weight History
|