Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
81.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2438 kcal
|
Fat: 152.44g | Prot: 113.63g | Carbs: 161.86g.
Breakfast: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Томатная Паста, Свинина Тушеная, Овсяноблин. Lunch: Петрушка, Морковь по-Корейски, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Сливочное Масло, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Ермолино Карбонад, Хлеб, Яйцо, Арахис, Яблоко Желтое. Dinner: Кефир 2,5%, Сливочное Масло, Хлеб, Шпроты, Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nathings's Weight History
|