Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 19.88g | Prot: 88.84g | Carbs: 187.77g.
Breakfast: Черкизовский Ветчина из Индейки, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Чернослив, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Изюм (без Косточек), Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Dinner: Куриное Филе, Агро-Альянс Кукурузная Каша. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Магнит Банан, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хлеб Черный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snowielove's Weight History
|