Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2089 kcal
|
Fat: 99.15g | Prot: 66.15g | Carbs: 199.39g.
Breakfast: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Манная Каша на Молоке, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Волгир Конфета на Сливках, Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Торговая Площадь Холодец Крестьянский, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Совок Конина Тушеная . Snacks/Other: Naturino Леденцы , Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|