Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
80.8 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 94.98g | Prot: 57.82g | Carbs: 92.25g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Сырники Домашние, Ермолино Грудинка "Деликатесная", Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Капустный Салат, Ермолино Котлеты Бабушкины, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Капустный Салат, Ермолино Котлеты Бабушкины. Snacks/Other: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|