Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
89.3 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 107.93g | Prot: 123.05g | Carbs: 115.25g.
Breakfast: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Мясновъ Сосиски из Филе Курицы. Lunch: Масло Подсолнечное, Салат Овощной с Маслом, Зеленая Фасоль (Замороженная), Язык Говяжий Отварной, Папа Может Сосиски. Dinner: Овощи Гриль, Шашлык из Курицы, Квас, Окрошка на Кефире, Фрутоняня Компот из Сухофруктов. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afrodisha's Weight History
|