Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 56.91g | Carbs: 109.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кулич Пасхальный. Lunch: Кефир 1%, ВкусВилл Сало Белорусское, Куриный Суп Лапша. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебец, Красные Помидоры (Консервированные). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m-aksenova's Weight History
|