|
Цель уже совсем близко) 🥰
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 84.47g | Prot: 106.40g | Carbs: 108.70g.
Breakfast: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром, Hame Деликатесный Паштет из Гусиной Печени, Омлет с Молоком. Lunch: Сладкий Красный Перец, Индилайт Печень Индейки. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, La Paulina Сыр Моцарелла, Простоквашино Молоко 3,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Meller Ирис в Шоколаде. more...
|
|
1099 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaVladi999's Weight History
|