Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2263 kcal
|
Fat: 84.18g | Prot: 108.72g | Carbs: 192.21g.
Breakfast: Brioche al Cioccolato, Caffè Espresso, Latte (Latte Intero). Lunch: Molinari Sambuca, Vitasnella Yogurt Magro Vellutato alla Fragola, Simmenthal Insalate di Pollo Farro e Verdure Dell'orto. Dinner: Molinari Sambuca, Rio Mare Tonno Leggero, Coop Cuori di Iceberg , Rovagnati Snello Bresaola. Snacks/Other: Kinder Barretta, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Enervit Frollini Go Dark, Enervit Frollini Go Dark, Algida Cornetto Classico (75g), Mulino Bianco Fiori d'acqua, Prosecco, Enervit Frollini Go Dark, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Hero Muesly Cioccolato al Latte. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sergioz80's Weight History
|