Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 52.78g | Carbs: 147.71g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Кофе с Молоком, Фили-Бейкер Медовик Домашний, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Картофель Отварной. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Песочное Печенье, Гороховый Суп. Dinner: Каждый День Таранка Сушеная, Подсолнечное Масло, Фру-Фру Мармеладные Карандаши, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikion29's Weight History
|