|
майские уходите!!!😂
|
52.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 93.23g | Prot: 110.34g | Carbs: 137.89g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Растительное Масло, Ламбер Сыр 50%, Кабачки Жареные, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Смак Хлеб Кайзер. Dinner: Ламбер Сыр 50%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Карат Торт Бисквитный Шоколадный, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Баклажаны Гриль. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_lepestochek_'s Weight History
|