Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
69 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 50.64g | Carbs: 189.56g.
Breakfast: Овсяное Печенье ПП. Lunch: Пятерочка Банан, Яблоко Семеринка. Dinner: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Other: Мёд, Данон Творог Мягкий 5%, Мерси Конфеты, Сырники Диетические. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья 070's Weight History
|