Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 39.65g | Prot: 83.47g | Carbs: 128.12g.
Pre-Breakfast: Кофе с Молоком. Breakfast: Макароны Отварные, Индейка Тушеная, Шоколадное Мороженое, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Other: Пицца с Тунцом, Варенье, Покровский Хлеб Сайка Горчичная, Милава Творог 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|