Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 78.26g | Prot: 141.70g | Carbs: 173.87g.
Breakfast: Каждый День Куриная Грудка, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Каждый День Куриная Грудка, Молодая Морковь, Prosto Гречка, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Огородников Горчичное Масло, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Prosto Гречка. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Кокос, Ашан Кокосовая Стружка, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Чудесный Край Соломка Соленая с Морской Солью, Приправыч Крахмал Картофельный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|