Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 152.69g | Carbs: 118.88g.
Breakfast: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Варенье Черничное, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Треска Отварная. Dinner: Латона Кефир 1%, Буренка Творог Обезжиренный, Лито Отруби с Яблоком, Овощное Рагу. Snacks/Other: Груша, Сыр Российский, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fabu1ous's Weight History
|