Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
53 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
509 kcal
|
Fat: 9.18g | Prot: 20.38g | Carbs: 88.09g.
Breakfast: Лента Яблоко Фуджи, банан Мини, Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Кофе, Вода, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Dinner: Кефир 1%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|