Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
91 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 73.15g | Carbs: 165.73g.
Breakfast: Valio Молоко 0%, Кофе, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Вареное Яйцо, Батон, Зеленые Оливки. Lunch: Теремок Кофе Латте, Добрый Сок Томатный, Магнит Сельдь под Шубой Постная, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре, Груша. Dinner: Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|