Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 98.06g | Carbs: 142.96g.
Breakfast: Чай с Молоком. Lunch: Лента Курага без Косточки, Preston Суп Куриный с Вермишелью, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Запеченная или Жареная Треска, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Словяночка Домашний Сыр Нежирный, Пастила, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|