Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 65.55g | Carbs: 14.98g.
Breakfast: Яйцо, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе Эспрессо, Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Российский, Авокадо. Lunch: Rainbow Мини-Кукуруза, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Лосось. Dinner: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе Эспрессо, Ветчина, Сливочное Масло, Сыр Российский, Напиток Миндальный без Сахара, Овсянка, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|