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Sábado 53° Dia da DUKAN quase PP
café com leite e mussarela
café preto
panqueca de farelo de trigo com presunto e mussarela e refri diet
*** fui fazer compras
torresminho com refri
torresminho com refri
iogurte com aveia e gelatina
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67.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 1.4 kg a Week
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