|
😁😁😁😁Как я давно не видела первую 7 на весах, настроение с утра просто 🔥. С маленьким праздником меня😊😊
|
79.9 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 63.62g | Prot: 87.20g | Carbs: 131.86g.
Breakfast: Сырники, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Яичница, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш из Свинины. Dinner: Минтай Жареный. Snacks/Other: Красная Цена Плюшка Московская, Варенье, Сырники. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|