Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 48.34g | Prot: 152.10g | Carbs: 168.71g.
Breakfast: Красная Цена Вишня Замороженная, Пятерочка Груша Конференция, Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Ряженка 2,5%, Клубника, Творог. Lunch: Kamis Базилик, Kamis Приправа «Томаты, Базилик и Чеснок», Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Филе Малое Грудки Индейки, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, суп пюре из цветной капусты. Dinner: Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Редис. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Овсяное Печенье ПП. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisstinajillie's Weight History
|