Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 96.31g | Prot: 74.76g | Carbs: 214.24g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Ашан Миндаль Сушеный, Конфета, Варенье, Пятерочка Виноград Тайфи, Кофе с Молоком, Творог 5%. Lunch: Ашан Миндаль Сушеный, Чай, Зефир в Шоколаде, Ашан Миндаль Сушеный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски. Dinner: Ашан Миндаль Сушеный, Конфета, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе, Зефир в Шоколаде, Ашан Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|