Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
69 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 106.59g | Prot: 85.85g | Carbs: 79.79g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Протеиновые Оладьи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Омлет или Яичница. Dinner: Фундук Фундук, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Тильзитер, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Котлеты из Куриной Грудки, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Мерси Горький Шоколад, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья 070's Weight History
|