Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 44.27g | Prot: 90.04g | Carbs: 122.26g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Landers Сыр Легкий 30%, Агуша Молоко 3.2%, Макфа Пшено Шлифованное. Lunch: Landers Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Юбилейное Печенье Традиционное, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Творог 5%, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический , Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Сухари Мини Московские, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra2102's Weight History
|