Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
79.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 127.78g | Carbs: 249.04g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Чкмерули. Lunch: Агро-Альянс Рис Рубин, Гречка, Кабачки тушеные. Dinner: Вермишель с рыбой, Конверты с творогом и бананом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Запеканка с тыквой Я2. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|