kamilla7353's Journal, 06 May 19

kamilla7353's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019

59.4 kg Lost so far: 6.4 kg. Still to go: 8.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 May 2019:

1470 kcal

Fat: 53.33g | Prot: 82.07g | Carbs: 175.45g. Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Зеленый Луг Сыр Плавленый с Грибами , Зеленый Чай, Гречка Вареная. Lunch: BeFit Салат Огуречный, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Суп Куриный с Вермишелью, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Суши Ассорти. more...

1603 kcal

Exercise: Ходьба - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

kamilla7353's Weight History

View Complete History

kamilla7353's Journal, 06 May 19

Submit a Comment

kamilla7353's Weight History