Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
77.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 97.94g | Carbs: 118.19g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Lunch: Хлеб Черный, Мексиканская Смесь, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Other: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Кефир 1%, Салат Оливье. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|