Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 59.84g | Carbs: 195.45g.
Breakfast: Рахат Казахстанский Шоколад, President Плавленный Сыр с Грибами, Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Финик, Яйцо, Изюм, Best Milk Творог 1%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы. Lunch: Салат из Капусты с Соусом, Food Master Молоко 2,2%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Киви. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Изюм, Чернослив, Финик, ДЕП Йогурт Питьевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rakanova2408's Weight History
|