Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 90.75g | Prot: 105.58g | Carbs: 140.15g.
Breakfast: Карусель Печенье Песочное, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Сырные Кексы, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Здоровая Ферма Ветчина Классическая, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Молоко 2,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Помидоры, Лента Шпинат Быстрозамороженный. Dinner: Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский Копченый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Подовинновское Молоко Творог 5%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Апельсин, Окей Груша Аббат, Дикси Киви, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kropacheva1177's Weight History
|