Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 29.53g | Prot: 47.18g | Carbs: 128.85g.
Breakfast: Терра Гранола, Йогурт Карпатський без Цукру(3%). Lunch: Крабовые Палочки, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Lactel Йогурт, Киви. Snacks/Other: Яблоко, Хлебцы с Пророщенного Зерна. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vicktoriaa15's Weight History
|