|
активные ножки 🚴
|
54.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 36.26g | Prot: 99.21g | Carbs: 90.42g.
Breakfast: RED Конфеты, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Myprotein Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Редис, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Кэнапс Хлебцы Льняные с Прованскими Травами, Помидоры, Кабачки Тушеные, Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Vasco Xbar со Вкусом Шарлотки, Клубника, Рулет из Лаваша с Творогом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|