Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 135.03g | Carbs: 121.19g.
Breakfast: Экспонента Йогурт, Творог 4%, Мёд. Lunch: Фасолевый Суп, Свинина Отварная, Хлеб. Dinner: Запеченный или Жареный Лосось, Запеченный или Жареный Лосось, Запеченный или Жареный Лосось, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Евроопт Киви, Евроопт Киви, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Ароматом Ванилина, Евроопт Киви. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososevaya's Weight History
|